虎尾蘭放房間,有量就有福

家裡種「虎尾蘭」吸收8成有害氣體!多久澆一次水？可以放房間嗎？教你6招照顧虎尾蘭

虎尾蘭被公認為天然的「空氣清道夫」，在約3.3坪大小的房間內，能吸收空氣中80％以上的有害氣體和重金屬微粒。夜晚時，會吸收大量二氧化碳，釋放氧氣，同時產生比一般植物高出30倍以上的負離子，能促進人體的新陳代謝、活化細胞功能，抑制細菌和黴菌的生長。美化環境淨化空氣：移除氨、苯、甲醛和三氯乙烯等有害氣體。抑制細菌和黴菌的生長。葉片內的纖維強韌，可用做弓弦材質，得名弓弦麻易栽種：虎尾蘭耐陰也耐旱，對於土壤或介質的適應性廣。入藥：清代的《陸川本草》中記載，虎尾蘭能解毒、消炎、治跌打、瘡瘍、蛇咬傷等。不過，使用前先諮詢專業醫師，避免用了引發過敏、不適反應。【延伸閱讀】從浴室到廚房...33種「空氣淨化植物」全解析! 專家告訴你：這2種最萬用，除異味又消滅有害物質虎尾蘭的品種

家庭因素對心理健康的影響：你了解嗎？

最後，不良的家庭關係則會對心理健康造成負面影響。缺乏關注和支持的人可能會感到孤獨、無助和挫敗感，增加焦慮和憂鬱的風險。此外，永無止盡的家庭糾紛和不和諧，也會讓人們感到情緒低落、憤怒和沮喪，甚至可以導致心理疾病的發生。

五行水晶

五行屬土水晶有黃水晶、鈦晶和銅發晶。這三種晶石是有助於補土，時間佩戴這三款晶石，有助於晶石與佩戴者自身磁場結合在一起，吸收晶石靈氣，幫助佩戴者改善自己運勢，讓佩戴者變得。黃水晶時間佩戴黃水晶能夠增強佩戴者個人自信，讓佩戴者於正在進行事業或者學業能夠變得如魚得水，讓佩戴者能夠相信自己，會因為他人一些言語而變得自信，畏畏縮縮，能夠讓佩戴者表達出自己想法，突出自己優點，他人面前能夠變得有威望，得到他人信賴。黃水晶能量，能夠使得佩戴者提升自己，激勵佩戴者變得。使用水晶要配合命理五行，這樣會你感受到水晶和不可思議。如果配合五行使用，會有一些效果，但是，會像你想像那樣。水性水晶：茶水晶、黑幽靈、黑曜石、黑碧璽、髮晶、坦桑石、海藍寶、瑪瑙。八字補土的水晶顏色 Watch on

不只曬太陽!「9個原因」都會害臉狂長黑斑太累、便秘、常化妝都中了

1、長期過量的曝曬陽光，易造成皮膚黑色素沈澱。 2、月經不調或量少。 3、子宮頸發炎或糜爛，平時白帶多。 4、肝功能不良，因肝臟具有內分泌代謝的功能，慢性肝炎患者會有內分泌方面的障礙，若肝被破壞也容易形成皮膚的色素沈澱。 5、長期服用口服避孕藥的婦女，約1∕5會長黑斑。 6、婦女懷孕期因內分泌改變，也可能出現黑斑，但多於產後半年內自然消退。...

聚氣（呼吸方式）

聚氣類型呼吸方式武術注重內外兼修，運動結構複雜，呼吸最為講究，要"以心行氣，以氣運身"，"內練心神氣，外練手眼身"，使身心得到全面發展，常用的呼吸方式有： (1) 提氣，在吸氣時腹壁內收，胸腔盡力擴展，肩帶肌也參與收縮使氣流上升，人體重心提高，有利於跳躍、騰空飛腳等動作完成。 (2) 託氣，在吸氣將結束時，緊接着作由慢漸快的半呼氣並頓然止於"閉氣"，利用這種呼而未盡之氣，託於腹部以助動作靜止平衡、截然有節、氣勢雄壯、姿勢威嚴。 (3) 聚氣，在吸氣後"閉氣以待"，隨着衝、劈、砸或攢拳發出的同時微啓聲門，用力呼出氣體，形成"以氣推力"、"聚氣成力"，從而增大發力。 (4) 沉氣，在呼氣時胸部寬舒，腹部充實的腹式呼吸，可降低身體重心使身體根基穩健，固若磐石。